Het Concept Diplan is een combinatie van gezonde voeding, persoonlijke begeleiding en een afgestemd bewegingspatroon. Diplan-gebruikers komen op een gezond gewicht en kunnen dit gemakkelijk behouden. Bovendien voelen zij zich gezond en fit. Diplan is geschikt voor mensen met overgewicht, ondergewicht en iedereen die gezonder en bewuster wil leven. Ook de begeleiding van mensen met Diabetes Type 2 valt binnen ons specialisme. Omdat iedereen verschillend is, zorgt Diplan voor een programma op maat.

Afgestemd op de persoonlijke doelstellingen en de gezondheid van de Diplan-gebruiker voert de instructeur de gegevens via een computer in. Vervolgens zorgt de software van Diplan voor een passend voedingsprogramma. Een voedingsprogramma bestaat uit tien weekmenu's inclusief de daarbij behorende boodschappenlijst.

Wekelijks wordt een voortgangsgesprek met de begeleider ingepland, inclusief een weeg- en meetmoment. De persoonlijke begeleider adviseert, begeleidt en ondersteunt bij de uitvoering waardoor bij de gebruiker in tien weken tijd een nieuw bewustzijn wordt gecreëerd. Gezond eten, plezier in beweging en ontspanning worden vanzelfsprekend.

De meeste afslankmethoden helpen niet op de langere termijn omdat er

geen rekening wordt gehouden met de energiebehoefte van de persoon. Om op gewicht te komen en dit vast te houden kijkt Diplan naast de eetgewoonten ook naar de energiebalans en het bewegingspatroon van personen. Hierdoor ontstaat een nieuw levenspatroon. Diplan is wetenschappelijk onderbouwd en werkt dus op een verantwoorde manier.

Diplan richt zich op zowel de eetgewoonten als op het bewegingspatroon van personen. Hierdoor voelt men zich gezond en fit. Dit geeft kracht om de levenswijze rondom voeding en beweging aan te passen. Sinds 1985 wordt Diplan steeds door deskundigen getoetst en bijgesteld. Doeltreffend is de combinatie van een afgestemd bewegingspatroon, persoonlijke  begeleiding en gezonde voeding. Diplan zorgt hierdoor dat na een periode van tien weken duidelijk resultaat zichtbaar en voelbaar is.

10 weken Diplan inclusief binnen en buiten trainingen kost 175,- pp

Op dit moment hebben we een speciaal aktieaanbod van een half jaar sporten inclusief 20 weken diplan een een eigen trainingsattribuut (twv 65 euro) voor 250 euro.

Wandel en beweegschool 4 fun fit / Nordic walking Apeldoorn verzorgt ook  sportief wandelen;XCO walking; Smovey walking; Gymstick; Diplan afvalbegeleiding en andere beweegactiviteiten. Als activiteit of als kennismakingsles en/of  techniekles